Recipe: Yummy Houmous girly et healthy

Houmous girly et healthy. Voir la recette : Houmous girly. Mon livre : Ajouter la recette. Elles seront également utilisées sous réserve des options souscrites, à des fins de ciblage publicitaire.

Et oui, tout comme le Nutella (l'huile de palme en moins), le houmous au chocolat est une pâte à tartiner aussi délicieuse que gourmande. Cerise sur le gâteau : légère, bourrée de fibres. Et si mon houmous prenait des airs de guacamole ? You can cook Houmous girly et healthy using 8 ingredients and 2 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Houmous girly et healthy

1. Prepare of pois chiches égoutés.
2. Prepare of betterave cuite de taille moyenne.
3. It's of Graines de sésame ou tahini.
4. Prepare of à 100 g de fromage blanc (selon consistance désirée).
5. Prepare of jus de citron.
6. Prepare of d'ail.
7. You need of Huile d'olive.
8. You need of sel.

Houmous ou Hummus c'est comme vous voulez mais en tout cas c'est à l'avocat ! This healthy, vegan green goddess hummus is packed with zesty, fresh flavors. Perfect when served with pita chips, carrots, or bell peppers! Pour rattraper cette bévue, voici ma recette de houmous classique - un délicieux basique passe-partout, aussi apprécié à l'apéro que dans les belles assiettes composées d'été, les veggie bowls, les wraps et autres sandwiches - mais aussi, en bonus, une variante totalement addictive à la cacahuète.

Houmous girly et healthy step by step

1. Mettre les pois chiche, la betterave coupée en morceaux, le sel, l'ail, le jus de citron, l'huile, les graines de sésame ou du tahini et le fromage blanc dans votre mixer ou autre et mixez jusqu'à obtenir une pâte lisse. Rectifiez l'assaisonnement si besoins..
2. Idéal pour un apéro ou en entrée. A servir avec toutes sortes de pains ou avec des tortillas ou galettes maison voir recette sur mon compte. https://cookpad.com/fr/recettes/11436139-wraps-tortillas-fajitas-galettes?via=profile.

Le houmous est très facile à faire, et vous verrez qu'il est bien meilleur que les industriels, que j'ai chassés de chez moi depuis bien longtemps ! La recette que je vous propose aujourd'hui est la mienne, mais libre à vous de la modifier selon vos préférences. Whizz together the chickpeas, garlic, tahini paste, olive oil and lemon juice in a blender until smooth - loosen with a little water if you like. Mixer les pois chiches en purée, remettre dans une casserole et chauffer à feu doux. Spermicides aren't very healthy for the vagina, as they can kill good bacteria in there, too.