Courgettes farcies bolognaise. Courgette farcie ricotta saumon Courgette farcie à la vache qui rit courgette farcie légère (micro-ondes) Courgette farcie façon Seb Courgette farcie au chou et paprika Courgette farcie au porc et chèvre frais Courgette farcie sans fromage ni viande Courgette farcie aux tranches de blanc de poulet Recette Courgettes farcies à la bolognaise. Pour changer des classiques courgettes farcies à la chair à saucisse, je vous propose une version revisitée : les courgettes farcies à la bolognaise. On obtient un plat plus frais et plus léger, mais tout aussi savoureux :).
Si tu me suis sur Instagram, tu n'es pas sans connaître mes dernières improvisations recettes en story pendant cette période de confinement.
Vous avez été plusieurs à m'encourager dans ce sens je suis donc bien heureuse de nous savoir dans le.
Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans gluten.
You can cook Courgettes farcies bolognaise using 8 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Courgettes farcies bolognaise
- It's 1 of courgette.
- Prepare 250 g of bœuf haché.
- Prepare 1 pot of sauce tomate.
- You need 30 g of tomates séchées.
- You need 1 of oignon.
- It's 1 cuillère à soupe of d’huile d’olive.
- It's of Thym.
- It's of Sel et poivre.
Une recette légère et atypique, très simple à réaliser. Faire bouillir de l'eau dans un grande cocotte et y plonger la cougette. Pendant ce temps, blondir les oignons dans un peu d'huile. Ajouter la viande hachée et l'émietter.
Courgettes farcies bolognaise step by step
- Préchauffez le four à 200°C Lavez la courgette et coupez-la en 2 dans le sens de la longueur. Évidez-la avec une grosse cuillère, puis concassez la chair et réservez. Refermez la courgette, enveloppez-la dans du papier aluminium et enfournez 30min...
- Préparez la sauce bolognaise: émincez l’oignon et hachez les tomates séchées Faites revenir l’oignon dans une poêle chaude avec l’huile d’olive. Ajoutez le boeuf haché, puis cuisez 2min en mélangeant..
- Versez la sauce tomate, la chair de courgette, et les tomates séchées. Salez et poivrez, puis ajoutez le thym. Mélangez et laissez mijoter à feu doux 15min..
- Sortez les demi-courgettes du papier aluminium et déposez-les dans un plat à gratin huilé. Recouvrez de fromage râpé Garnissez-les de sauce bolognaise et enfournez 10min. Servez les courgettes à la bolognaise bien chaudes avec du riz..
Ajouter la boîte de tomates pelées, les écraser grossièrement, ajouter les herbes de. La meilleure recette de Courgettes farcie à la bolognaise! La meilleure recette de Courgettes farcies sauce tomatée bolognaise! Recette de courgettes à la bolognaise. Servir avec de gros croûtons à l'ail grillés.