Riz avec crevette et brocoli. Ramollissez les feuilles de riz en les trempant dans l'eau chaude. Garnissez une feuille avec une ou deux crevettes, un peu de courgette et de brocoli sur la moitié inférieure de la feuille. Huile d'olive. Émincez l'oignon et coupez le brocoli en morceaux.

Faire cuire brièvement les brocolis à la vapeur. Dans un wok, faire cuire les crevettes dans l'huile d'arachide jusqu'à ce qu'elles soient rosées de chaque côté. Parsemer de quelques arachides ou de graines de sésame et de feuilles de coriandre, puis servir avec du riz blanc. You can have Riz avec crevette et brocoli using 8 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Riz avec crevette et brocoli

It's 1 of v d'eau riz.
Prepare 250 g of crevette.
You need of Brocoli.
It's of Pure tomate.
Prepare 1 of oingon.
It's L of ail.
It's of Huile d'olive.
You need of Sel,poivre noire,curry,piment de Jamaïque, gingembre, purée t.

Découvrez la recette de Risotto de crevettes, où le croquant de la crevette vient se marier à merveille au fondant du riz. Parsemez votre poêlé de crevettes et de brocoli avec le sésame et l'oignon vert. Recettes Similaires Riz, brocolis et crevettes Saucisses de jambon aux lentilles et à la tomate Crevettes Général Tao. avec Riz au Jasmin et Brocolis. Nous mettons notre touche Goodfood à cette emblématique recette en appliquant le traitement Général Tao à des crevettes.

Riz avec crevette et brocoli instructions

Dans un casserole mettre 1 oignon couper avec 5c ac huile d'olive ajouter le riz et 1c ac sel 1c ac curry 1c ac gingembre 4 piment de Jamaïque laisser bien f ajouter 2 verre d'eau laisser cuire.
Dans un pôle mettre 4 c as huile d'olive,les crevettes,1 c ac sel,1c ac poivre noir, l ail et purée tomate 5 c à s.
Mettre les brocoli au vapeur le plats et prête.

De la sauce soya, du vinaigre de riz, du sucre et quelques ingrédients secrets se. Pâtes aux crevettes et aux olives. Pommes de terre farcies au brocoli, au maïs et aux crevettes nordiques. Servez chaud avec un petit bol de riz complet, et régalez-vous avec Croq'Kilos ! Placer le riz cuit dans un grand bol et laisser le tout refroidir légèrement.