Pois chiches grillés (vegan). En plus, le pois chiche est un allié de notre santé : il est riche en protéines végétales, fibres, vitamines et minéraux 👌 Dans cette recette de pois chiches grillés, il est possible de varier les saveurs en utilisant des épices différentes. Dans cette vidéo je vous présente deux recettes de pois chiches grillés, la première recette est végétalienne et la deuxième est vegan. Aujourd'hui, je vous propose de manger des pois chiches grillés dans une délicieuse salade.

C'est un repas complet vraiment délicieux. Y ajouter les pois chiches, le tofu et le brocoli. Diluer le concentré de tomates dans environ ½ verre d'eau. You can have Pois chiches grillés (vegan) using 6 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Pois chiches grillés (vegan)

Prepare 300 g of pois chiches (fonctionne avec des secs et des réhydratés).
You need 1 cs of d'huile.
You need of Curry.
It's of Piment.
Prepare of Curcuma.
Prepare of Sel.

Y ajouter les épices et le thym. Verser le mélange dans la poêle et bien mélanger afin que tout soit enrobé. Réduire le feu et laisser la sauce réduire et les légumes caraméliser légèrement. La première fois que j'ai fait des pois chiches grillés, nous les avions mangés en accompagnement d'un plat de riz aux carottes.

Pois chiches grillés (vegan) step by step

Mettre les pois chiches dans un saladier et ajouter tous les ingrédients. Bien mélanger..
Verser sur une plaque à four et enfourner à 180° pendant 25 mn environ. A surveiller, selon votre four..
Ces pois chiches se conservent très longtemps et restent croustillants si vous les conserver dans un bocal en verre..

C'était excellent 😊 Aujourd'hui, je vous propose de manger des pois chiches grillés dans une délicieuse salade.. Rincer les pois chiches. À l'aide d'un linge à vaisselle, bien éponger les pois chiches pour enlever le plus d'eau possible. Plus les pois chiches seront essorés et plus ils seront croustillants. Ajouter le sel ; Étendre les pois chiches sur une plaque recouverte d'un papier parchemin. Incorporez ensuite les pois chiches, vos cubes de pomme de terre, puis la boite de tomates concassées et le lait de coco ainsi que le cube de bouillon.