Quiche végétarienne. Accueil > Recettes > pizza, tarte, quiche > quiche > quiche au fromage > Quiche végétarienne aux champignons et Ajouter à mes carnets. la recette Quiche végétarienne aux champignons et comté. Découvrez toutes nos recettes végétariennes ! Quelle que soit la saison, il existe forcément une quiche aux légumes pour se régaler.
Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.
Une recette rapide et facile avec très peu d'ingrédients qui peut tout à fait constituer un repas équilibré avec juste une salade fraîche et un fruit.
Mini quiche végétarienne aux poireaux Mini quiche végétarienne aux poireaux.
You can have Quiche végétarienne using 10 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Quiche végétarienne
- Prepare of pâte feuilletée.
- You need of carottes.
- It's of oignon rouge.
- Prepare of cas de moutarde.
- You need of poignee de persil.
- You need of cac de muscade.
- Prepare of oeufs.
- Prepare of crème.
- It's of gruyère râpé.
- It's of Quelques olives noires.
Quiche végétarienne et sans gluten au tofu soyeux, poireaux, champignons et romarin http. Quiche végétarienne sans oeuf : ingrédients, préparation, trucs, information nutritionnelle. Découvrez cette recette de Quiche végétarienne expliquée par nos chefs. Une belle idée pour déguster des légumes de printemps dans une quiche chaude ou froide !
Quiche végétarienne instructions
- Epluchez et coupez vos carottes en rondelles. Les faire cuire 15 à 20 minutes dans une eau bouillante salée..
- Pendant ce temps fouettez vos oeufs avec la crème, la muscade, sel et poivre et la moutarde. Ajouter le gruyère !.
- Coupez votre oignon en lamelle. Déposez oignons et carottes (essorées). Rajouter le mélange oeuf, crème. Ajouter du persil et quelques olives noires..
- Faites cuire 30 minutes à 180 degrés..
Cette recette végétarienne de quiche fera aimer les épinards, poireaux et brocolis à tous ceux qui y goûteront ! La courgette : Sa chair aqueuse est légère et peu calorique. C'est un des éléments incontournables la quiche végétarienne se marie très bien avec : poivrons. Vous êtes ici:Accueil »Recettes »Tarte végétarienne aux légumes. Voici avec le retour des beaux jours, une recette facile de quiche végétarienne aux légumes (j'ai utilisé des blettes et des.