Quiche poivron/courgette au thon. Couper la demi-bûche de chèvre et la courgette en dés, les disposer par dessus. Recette quiche poivron, courgette, poulet par SEVIN. Ingrédients : courgette, poivron, poulet, oeuf, sucre, lait Quiche aux courgettes et au saumon.

Faîtes revenir jusqu'à obtenir un mélange crémeux. Une quiche, c'est trois parties : la pâte, la garniture et l'appareil à quiche, qu'on appelle aussi appareil à crème prise. La plus célèbre étant la quiche lorraine, mais vous pouvez aussi réaliser des quiches au saumon, aux légumes, au jambon, aux poivrons. au gré de vos. You can cook Quiche poivron/courgette au thon using 13 ingredients and 5 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Quiche poivron/courgette au thon

You need 1 of pâte feuilletée.
Prepare of Garniture.
It's 1 of oignon rouge.
It's 220 g of poivrons marinés.
Prepare 2 of courgettes.
It's of Herbes de provence.
It's 1 of cas de contentré de tomate.
Prepare 2 of cas de moutarde.
Prepare of Appareil.
It's 4 of oeufs.
Prepare 20 cl of crème épaisse.
It's 200 g of thon emietté.
It's 3 of grosses poignées de gruyère râpé.

Quiche au poulet, poivron et courgette. Dans un bol, battre les oeufs avec la crème, le lait et le fromage. Dans un saladier, mélangez les oeufs, la crème, la farine, le sel, le poivre. Recette traditionnelle au thon naturel, à la feta et aux poivrons cuits dans un flan à base d'oeufs et de crème, sur une pâte croustillante.

Quiche poivron/courgette au thon instructions

Faites revenir l'oignon avec de l'huile. Rincer rapidement vos poivrons marinés. Coupez les en lamelle. Les faire revenir avec l'oignon quelques minutes..
Epluchez et coupez vos courgettes en petits bouts. Ajoutez le et faites les revenir..
Ajoutez les herbes de provence, les 2 cas de concentré de tomate. Sel et poivre..
Pendant ce temps, préchauffez votre four à 180 degrés. Étalez la moutarde sur votre pâte. Ajoutez les légumes cuits. Pendant ce temps fouettez oeuf, crème, thon émietté. Salez et poivrez. Ajoutez le gruyère a votre préparation..
Versez le tout sur votre tarte. Cuire 30 minutes puis rallonger pour cuire uniquement le dessous encore 10 minutes..

Sur le fond de tarte cuit, disposer le thon, la feta et les poivrons. Poivron rouge, poivron vert ou poivron jaune, il se déguste cuit ou cru, de préférence en été, pour le Vous pouvez aussi le présenter, bien émincé, dans une tarte, quiche ou sur une pizza. Tarte au poivron La recette de la tarte au poivron est toute simple. Faites d'abord cuire, dans de l'huile d'olive. Entreposez la quiche au frais jusqu'au service.